Салат «Сплошная польза»: все витамины в одной тарелке

Друзья мои, предлагаю вашему вниманию очень простой в приготовлении, но очень витаминный салатик из того, что под рукой. Сейчас на даче вовсю уже набирает обороты первая зелень, а у кого-то и не только:) Так что приготовить диетический и в тоже время очень полезный весенний салатик вполне себе просто.

лук

Лука наросло уже целое зеленое море:)

лук

Редиски тоже полно.

лук

Самая желанная зелень готова.

лук

Вазончик с базиликом всегда под рукой.

лук

Масло, настоянное на базилике, для заправки тоже всегда готово!

лук

Кстати, редиска и базилик — необыкновенно приятное сочетание, совсем недавно для себя его открыла — сплошная польза!

лук

Еще, пожалуй, яйца, но они привозные на дачу весь сезон, так как курочками не обзавелись — хлопотное это дело:) Осталось только не полениться и собрать салатик. Огурчик пока надо привезти с собой, но это только пока.

Ингредиенты:

  • лук зеленый — пучок
  • редис — количество по желанию
  • листовой салат (по вкусу)
  • базилик
  • 2 яйца, сваренные вкрутую
  • соль
  • масло ароматное (для заправки)

Приготовление:

Все ингредиенты измельчить в произвольном порядке, сложить в глубокий салатник, посолить, хорошо перемешать. Заправить ароматным маслом. И можно наслаждаться.

Это не только вкусно, но и полезно, как оказалось, очень много витаминов в ней содержится. Кстати, по наводке моей сестры, с прошлого года добавляем в салат не только саму редиску, но и молодую зелень.

лук

Пробуйте и наслаждайтесь!



Ваш комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*